2016-12

ダイエット日記

ココナッツオイルダイエットに挑戦!3ヶ月で-8kgに成功した記録と方法を公開

巷で話題のココナッツオイルダイエットに挑戦し、3ヶ月で-8kgに成功!わたしが実践した方法を、準備からスケジュールまで記録しました。これを参考に実践すれば、多くの人に効果が現れると実感しています。